2012年 07月 28日
暑い中で長距離はあかん |
先週、頑張りすぎてバテていたので、今日はのんびりと日吉ダムまで走ろうと決める。
日吉ダムに着いたのが、家を出てから2時間となる前だったので、このまま
美山まで行っちゃえ~って事で走り出すが、、、
暑い、暑い、暑すぎる!
以前こちらへ走りに行った時は周りの景色をあまり見てなかったので、途中で
お店や自販機あったかな?と少し不安だったが、1件のヤマサキと自販機が
幾つかありました。これで帰りも何とかなるだろう、と一安心。
なんとか17キロの道を走り、美山ロードレースが行われるコースの入り口に
到着したが、そこの交差点にある温度計を見ると
35℃
ちょいと! 今日の最高気温に達してるじゃないかい!
ここまで来たら九鬼ヶ坂峠のコースをぐるりとしたかったが、さすがにこの気温の中で
走ったら、帰られなくなるところだったかもしれないのと、ここで休憩してたら
何だか体がだるくなってきたので、走る気がなくなる前に帰路に着く事にした。
帰り道の京都学園大学前のローソンでどら焼きを食べようとするが、一口食べるのに
えらく長いことかかった記憶が。
以前しまなみ海道を走った時と同じように、心臓のバクバクが何時までたっても
落ち着かないし、食べ物を見るのも嫌になるくらいバテてた。
ちょっとした熱中症だったんだろうな。
R407脇にある湧き水で水浴びをしたら、だいぶ楽になった。
でも、ここの水飲めるんかな? ちょっと生臭かったんだけど?
横の看板に何か書いてあったけど、字が薄れて読めなかった。
帰り道、泉原の交差点で自販機と愛を語らっている飲み物を購入している
U田さんを発見!
「こんな暑い時に走ったらあかんで~。死んでまうで~」とお互いに笑いながら
しばらく談笑したが、私は冗談じゃなく、本当に今日はやばかったです。
さすがにこの暑さの中で6時間近くも走るのは無理があったみたいで
帰宅後も、体がず~っと火照ったまんま。
ご飯も殆ど食べれなかった、けど体力回復の為にも半ば無理矢理に
喉に押し込んだ。。。
上音羽~R423~R453~堀越峠~R477~新光悦村~日吉ダム~美山~
R25~亀岡~京都学園~清坂峠
Dst 146.28km Avg 25.8km/h 2395kcal
日吉ダムに着いたのが、家を出てから2時間となる前だったので、このまま
美山まで行っちゃえ~って事で走り出すが、、、
暑い、暑い、暑すぎる!
以前こちらへ走りに行った時は周りの景色をあまり見てなかったので、途中で
お店や自販機あったかな?と少し不安だったが、1件のヤマサキと自販機が
幾つかありました。これで帰りも何とかなるだろう、と一安心。
なんとか17キロの道を走り、美山ロードレースが行われるコースの入り口に
到着したが、そこの交差点にある温度計を見ると
35℃
ちょいと! 今日の最高気温に達してるじゃないかい!
ここまで来たら九鬼ヶ坂峠のコースをぐるりとしたかったが、さすがにこの気温の中で
走ったら、帰られなくなるところだったかもしれないのと、ここで休憩してたら
何だか体がだるくなってきたので、走る気がなくなる前に帰路に着く事にした。
帰り道の京都学園大学前のローソンでどら焼きを食べようとするが、一口食べるのに
えらく長いことかかった記憶が。
以前しまなみ海道を走った時と同じように、心臓のバクバクが何時までたっても
落ち着かないし、食べ物を見るのも嫌になるくらいバテてた。
ちょっとした熱中症だったんだろうな。
R407脇にある湧き水で水浴びをしたら、だいぶ楽になった。
でも、ここの水飲めるんかな? ちょっと生臭かったんだけど?
横の看板に何か書いてあったけど、字が薄れて読めなかった。
帰り道、泉原の交差点で
U田さんを発見!
「こんな暑い時に走ったらあかんで~。死んでまうで~」とお互いに笑いながら
しばらく談笑したが、私は冗談じゃなく、本当に今日はやばかったです。
さすがにこの暑さの中で6時間近くも走るのは無理があったみたいで
帰宅後も、体がず~っと火照ったまんま。
ご飯も殆ど食べれなかった、けど体力回復の為にも半ば無理矢理に
喉に押し込んだ。。。
上音羽~R423~R453~堀越峠~R477~新光悦村~日吉ダム~美山~
R25~亀岡~京都学園~清坂峠
Dst 146.28km Avg 25.8km/h 2395kcal
by rascal_sl
| 2012-07-28 21:46
| 自転車Road
|
Comments(2)