2017年 09月 24日
脚がたぷんたぷん過ぎて回復走にならない |
昨日の清坂峠まで5キロ程のハードな走りをした影響か、朝起きてもふとももの
張りと疲労感が全然取れてなかったので、今日は回復走的な走りをする。
昨日いったいどんな走りをしていたのか非常に気になるが、生憎とパワーメーターを
付けてないVERSUSだったので謎のまま。
上音羽~柚原公民館~銭原
Dst 49.28km Avg 23.5km/h HR 121-153 POW n/a CAD 75 829kcal
by rascal_sl
| 2017-09-24 09:48
| 自転車Road
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