2009年 04月 18日
背中が・・・? |
ホントこの時期は着る服に困るなぁ。仕事もプライベートも自転車もw
走り出し時の寒さに合わせると、10分程したらじわっと汗が出てくるし
走りの最中の暖かさに合わせると、最初の10分が少し肌寒い。
さすがに来週からは夏用ジャージにアームカバーで大丈夫そうだけど、
今度は日焼けを気にしないといけない。
色が白いから日焼けするとホントに火傷みたいになるので、この季節は
日焼け止めは必須です。 リップクリームも日焼け止め用ので
それにしても今日は走っている最中から膝は痛くなるし、帰ってからは
背中も痛くなった。逆風の中で無理な姿勢のまま走りすぎたかな?
来週のショップ主催の琵琶湖一周までには回復しておかねば。
清坂峠~柚原~帰宅
Dst 52.3km Avg 26.9km/h 987kcal
走り出し時の寒さに合わせると、10分程したらじわっと汗が出てくるし
走りの最中の暖かさに合わせると、最初の10分が少し肌寒い。
さすがに来週からは夏用ジャージにアームカバーで大丈夫そうだけど、
今度は日焼けを気にしないといけない。
色が白いから日焼けするとホントに火傷みたいになるので、この季節は
日焼け止めは必須です。 リップクリームも日焼け止め用ので
それにしても今日は走っている最中から膝は痛くなるし、帰ってからは
背中も痛くなった。逆風の中で無理な姿勢のまま走りすぎたかな?
来週のショップ主催の琵琶湖一周までには回復しておかねば。
清坂峠~柚原~帰宅
Dst 52.3km Avg 26.9km/h 987kcal
by rascal_sl
| 2009-04-18 19:31
| 自転車Road
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