2009年 01月 25日
おひぉ~ |
昨日牡蠣スープと生牡蠣を食べていたお陰か、時速35kmオーバーで
風を切りながら走っていても、いつものような筋肉疲労が感じられなかった
今度から、レース前日は牡蠣料理にしようかな?
上音羽~柚原~東掛~亀岡GC~清坂峠
※心拍計は現在疎開させておりすので、データはありません。
Dst 71.6km Avg 21.5km/h
風を切りながら走っていても、いつものような筋肉疲労が感じられなかった
今度から、レース前日は牡蠣料理にしようかな?
上音羽~柚原~東掛~亀岡GC~清坂峠
※心拍計は現在疎開させておりすので、データはありません。
Dst 71.6km Avg 21.5km/h
by rascal_sl
| 2009-01-25 18:34
| 自転車Road
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Comments(2)