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久しぶりの最高心拍
2010年02月28日
月末になるとやってくるNakagawa。相変わらずマナーがなってない。 ...
甘党
2010年02月26日
近くのスーパーで、プチ九州物産展をやっていて、気になる物が色々あったので、...
春はまだ・・・
2010年02月25日
関東地方では春一番となったようですが、関西はもう少し先になりそうです。 ...
三寒四温
2010年02月24日
気温が変わる季節に突入したせいか、会社では休む人が沢山。 本当なら、...
春よこい
2010年02月23日
朝は少し寒かったが、手袋はしなくても自転車に乗れる程度。 昼過ぎから...
♪今日は何の日ぃ~ ふっふ~ぅ
2010年02月22日
とあるブツを買う為に、少し早めに家を出た。 鉄マニアなあの人な...
野犬に注意!
2010年02月21日
銭原の3段坂でインターバルの練習。 ここは30秒もがいて、2分休憩が出来...
油はマメにさしましょう
2010年02月20日
2週間ほど前の雪模様の中を走っていた時に油が流れ落ちていたようで、 漕ぐ...
MTBで90回転?
2010年02月19日
幾分温かくなってきたこともあり、今までは32x12・14で 回していたの...
中日でのトレーニング
2010年02月17日
定時で仕事を終わらして退社し、ダッシュで帰宅。 久しぶりに魚屋さんが...
明日こそは・・・
2010年02月16日
先週は雨がちな天気が多かったので、週末にロードに1回乗っただけ。 MTB...
ぐるぐる
2010年02月13日
日吉へ向かう途中の堀越峠の頂上付近で、3名の自転車乗りがサポートカー付きで...
雨、雨
2010年02月08日
何と! 今週の天気明日以降は曇りか雨ではないですか! 水曜日あたりで...
山を超えるとそこは雪だった・・・らしい
2010年02月07日
家の周りは屋根の上に薄っすらと白いものが見える程度だったが、上音羽に 上...
室内日記
2010年02月06日
ちゃりだーもすなる、室内トレーニングというものを、我もしてみむとてするなり...
こんなこともあるさ
2010年02月05日
~~起床~~ 朝5時半に起きて、携帯でエントリーしようとするが情報無し。...
寒いときはやっぱり
2010年02月04日
久しぶりに、温素を入れて温まった 週末まで寒さが続くらしいので、もう...
つかの間の休息
2010年02月03日
やはりストレス筋が・・・ ダメですなぁ、ストレスに”ごっつー”弱いん...
2月は冬本番
2010年02月02日
昨日は雨だったので寒さも応えたが、今日は幾分ましだな Dst 7.9...
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